SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • carbo,bialko,kreatyna brac naraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlamnie za duzo carbo po treningu powinno wystarczyc 40gram a 50 juz napewno, mono lepiej druga porcje dawac po treningu, dokup omega-3, witaminki,tauryne i Zma (moze byc apteczne) Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-10-09 11:43:26

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9391 Data: 2005-10-09 11:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Słuchaj Tomek16 nie polecam pić drożdży gdyż one nie pomagają a przyczyniają się do innch chorób takie jak, rak jelita. Drożdże to są grzyby. A bratek trójbarwny można kupić w sklepie zielarskim i w każdej aptece. Ja stosowałem go to jest 3 X dziennie po każdym posiłku. Jest skuteczny ale trzeba go pić bardzo długo. Leczenie ziołami jest długie [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-11 20:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    Janu fajna noga, jak staniesz tak na autostradzie to sie bedą wszyscy zatrzymywać xD, ale tak to prawie jak moja, tylko u Ciebie bardziej znać czworogłowe PS-Andy, troche jednak tego nie za dużo ?

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-11 22:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • z czym łączyc dekę

    Post
    Doping

    1-10 Test Enanthate 400mg 1-8 Deca Durabolin 300mg To jest znakomity cyklon na 2 cykl tak pisał uriel ale tez mi się wydaje ze troche za duzo 200 dk i 300 tescia będzie ok??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11496 Data: 2005-10-29 19:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    mam zamiar :D teraz mi zalezalo zeby sie zalapac do skladu uczelnianego i udalo sie :D teraz jeszcze sobie pozycje chce bo jestem na srodku :/ a tej pozycji nie szczegolnie daze sympatia, za duzo latania tam jest :D hehehehe zaczne treningi ze sztanga jak mi sie treningi siatki ustatkuja :D ps. 3maj tam andy mocno cwicz cwicz pozdro

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-31 17:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Thermo Speed - efekty

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    mozliwe sa rozne skutki powoli zwiekszaj dawke i obserwuj swoje reakcje pierwszy tydzien 2-4 capsy drugi 4-6 capsow i zobaczysz trzeciego albo czwartego, czy warto i czy mozesz wejsc na 8 (chociaz uwazam, ze to raczej za duzo)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-02 21:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • koktaile, przepisy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] być taki koktajl: -250ml mleka -100g sera -100g Pł.ows. -200 ml jogurtu nat. -200g banana dobre to bedzie jesli to zjem np z ryzem po treningu??? oczywiscie nie cały bo za duzo białka beddzie... a i czy moge np po treningu zjesc sobie nornmalny posilek czyli kasza.piers.itp+szklaneczka koktajlu a w szkole wypic reszte tego koktajlu???:> i [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-04 10:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Potężna masa!

    Post
    Doping

    sanchez za dużo czecha czytasz

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8386 Data: 2005-11-08 11:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie sparuj narazie tym acne, bo za duzo to nie dobrze, odstaw to na tyle dni ile bedzie potrzebne, zrob sobie oklad z lodu, i na wieczor smaruj kremem nivea albo bambino, opuchlizna powinna zejsc w niedlugim czasie.

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 17:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Czy istnieją zdrowe słodycze"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trzusce,insulinie,kw. tluszczowych trans ,raku ,cukrzycy ,chlopie radze poczytaj troche dokladnei i pozbieraj w kupe pewne fakty bo narazie to farmazony mi wciskasz a ja za duzo o tym wiem i doswiadczylem , i swoje zdanie (kazde zdanie jest subiektywne,nie wiem cos tak wyskoczyl z tym subiektywizmem ) mam na podstawei wiedzy i doswiadczenia.Nie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-15 10:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • deca-skutki uboczne

    Post
    Doping

    Osobiście uważam że nie warto inwestować w deke. Za dużo wy***ek, sporo kosztuje, deka dick najważnieszy minus. Kup testosteron lepiej na tym wyjdziesz Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2005-11-16 09:51:45

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10883 Data: 2005-11-16 09:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] liczyc ze kazdy przysiad to powtorzenie tyle ze robisz wyskok co jakis czas, ja doszedlem do 60 powtorzen kangoroo w serii i myslalem ze zdechne, wiec 250 to troche za duzo tyle ze to sa tygodnie 4-9, zgubiles poczatek treningu ale jak zaczales ten etap to juz go nie zmieniaj, i proponowalbym zamienic bieganie po schodach na wskakiwanie po [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-28 20:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    robilem 6tyg spuda i musze przyznac ze choc nie dal mi ten progs za duzo wyskoku to znacznie mi sie zwiekszyla muskulatura nóg i moje uda są o wiele grubsze:P a tak wogole to nie zaluje ze go robilem i ze nie ma spektakularnych efektow bo praktycznie caly czas trenuje od czerwca i nie mialem odpoczynku od tego czasu i nieraz po prostu nie mam siły [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-30 17:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nolvadex kiedy ??

    Post
    Doping

    "Jezeli był bys na moim miejscu cwiczył bys na siłowni 3lata miał bys diete wpieprzał bys odrzywki cwiczył bys systematycznie i nic by ba ciebie nie działało co bys zrobił?? Pewnie to samo co ja." nie wydaje mi sie ze to robiłes przez 3 laata a napewno systematycznie z solidną dieta po drógie z twego posta wynika ze to twój pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18370 Data: 2005-12-09 01:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale chemia jako co my tu inteligenci jesteśmy,pamiętaj jeden wyraz ma dla nas zawsze kilka opowiedników.. dlatego nasza czara inteligencji jest czasem nie do zniesienia.. za dużo zaprzątań biednej głowy.. tu musisz konkretnie.. już to powinnaś wiedzieć

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 19:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zjazd po glukozie.Co jest grane?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] takie objawy a pozniej jest sie strasznie glodnym...moj dziadek tak mial i odwiezli go do szpitala karetka z diagnoza udaru mózgu a po podaniu glukozy w kroplowce wszystko przeszlo.niebezpieczna sprawa w przypadku powaznym mozna sie przekrecic a sennosc i zmeczenie tyczy sie sytuacji owrotnej(za duzo glukozy we krwi)tzw szok hiperglikemiczny

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17622 Data: 2005-12-16 16:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Bolacy biceps:((

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to jak wam sie chce to napiszcie cos wiecej o tym ;] dla mnie to zawsze byly zakwasy albo sciegna "za duzo zniszczone" doms to nie wiem dokladnie co znaczy choc ogolnie chyba lapie (tak z doswiadczenia). no to sloniak pisz co wiesz :) przynajmniej sie czegos naucze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4901 Data: 2005-12-19 09:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • przemiana białka w glukoze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem czy sie dobrze zrozumielismy. Mi nie chodzi o glukoze skonsumowana (z jakis weglowodanow) tylko o glukoze ktora powstaje z bialka gdy jest go za duzo. Czy to jest proces isnulinozalezny?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9841 Data: 2005-12-19 18:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • guarana + tauryna - czy dobre polaczenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak się nie możesz zdecydować to zrób sobie po prostu cykl na Reactor'ze. Kto Tobie powiedział, że od krety idzie waga? Kreatyna jest na siłę. Jak chcesz żeby skoczyła Tobie waga to musisz mieć dodatni bilans kaloryczny (czyli wpieprzać 2x więcej węgli niż białka). Ja osobiście mam zerowy bilans (tyle samo białka co wędli) i jestem zadowolony. Nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6246 Data: 2006-01-02 15:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jak lepiej cwiczyc co 2 czy 3 dzien ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie ma*****a 6 razy w tyg. to nawet zaawansowani kulturysci nie cwicza Chyba ze na rzezbe czasami Na mase jest idealna wlasnie taka rozpiska jak napisalem w poscie wyzej. Suple za duzo tu nie pomoga. POZDRO.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9483 Data: 2006-01-08 10:53:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)